Nelle diverse fasi della vita, possiamo vivere momenti difficili, trovarci in fasi di cambiamento, essere attraversati da pensieri o domande come queste:

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• vorrei vivere meglio le mie relazioni, vorrei instaurare un dialogo più profondo con me stesso.a o con chi mi è vicino;

• Non posso far fronte a una perdita, separazione o trasformazione inaspettata

• Come superare i miei blocchi, le mie paure?

• Cosa fare con questa sensazione di inadeguatezza, di mancanza, di fiducia in me?

• Trovo difficile creare o mantenere legami.

• Non riesco a costruire o portare a termine i miei progetti; 

• Perché sento una profonda solitudine nonostante la mia vita sia piena di persone e attività?

• Cosa fare con questa sensazione di disagio, impotenza o ansia?

• Perché mi ritrovo in situazioni ricorrenti che, nonostante i tentativi, non riesco a cambiare?
   

Non riusciamo ad uscirne con l'aiuto delle persone a noi vicine e/o non troviamo dentro di noi le risorse necessarie per superare le difficoltà. 

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Un supporto psicologico può fornirci un aiuto essenziale per riconnetterci con i nostri bisogni profondi e recuperare le nostre risorse.