Sedute individuali
Si tratta di un dialogo interattivo in cui ci si siede uno di fronte all'altro.
Le sedute durano 50 minuti, le lingue disponibili per la terapia individuale sono il francese e l'italiano.
Lo studio si trova tra Ixelles e Watermael-Boisfort (zona ULB, Cimetière).
Le sedute individuali sono rimborsate dalla Mutuelle Libérale (ML).
Il rispetto della confidenzialità segue le regole del segreto professionale in vigore per gli psicologi e psicoterapeuti in Belgio.
Sedute di gruppo
Un gruppo accoglie tra le 6 e le 9 persone.
Ogni sessione dura 2 ore a una cadenza di una volta ogni due settimane
Le sessioni sono facilitate insieme alla mia collega Nele Lavachery, psicoterapeuta nell'Approccio Centrato sulla Persona.
Lo studio si trova tra Ixelles e Watermael-Boisfort (zona ULB, Cimetière); la terapia in gruppo è condotta in francese.
Le sedute di terapia di gruppo sono rimborsate da tutte le principali mutuelles belghe.
Per chi: La terapia di gruppo è rivolta a qualsiasi adulto/a che desideri esplorare le proprie difficoltà in un contesto sicuro, beneficiando delle risonanze di più persone attorno a un tema comune.
Favorisce il sentimento di non essere soli/e, di sentirsi riconosciuti/e e sostenuti/e, e offre uno spazio per esprimersi in modo autentico, senza obblighi né giudizio, rispettando il proprio ritmo.
Anche se il gruppo può suscitare delle paure, diventa progressivamente un luogo di accoglienza e di reale sostegno, permettendo di sperimentare nuovi modi di stare in relazione e persino di superare la paura dell’incontro con gli altri.
La terapia di gruppo è inoltre più accessibile dal punto di vista economico rispetto alla terapia individuale, pur rimanendo efficace.
La lingua del gruppo sarà il francese.
Terapeute: Gaia Soldatini e Nele Lavachery.
Quando: Una seduta ogni due settimane. È previsto un colloquio preliminare per verificare l’adeguatezza del percorso
Per saperne di più sulla terapia di gruppo
Gruppo di incontro intensivo residenziale
Vi proponiamo di vivere l’esperienza unica di un gruppo di incontro intensivo residenziale di 3 giorni, facilitato secondo l’Approccio Centrato sulla Persona di Carl Rogers. Questo incontro offre uno spazio di parola e di ascolto in cui ciascuno/a può esplorare il proprio modo di essere, approfondire la relazione con sé e con gli altri e vivere un’esperienza autentica di crescita personale.
Perché partecipare?
La relazione con gli altri può essere difficile, in particolare per la paura del rifiuto o a causa di esperienze passate, che possono portarci a proteggerci e a non essere pienamente noi stessi. Il gruppo di incontro offre uno spazio sicuro e accogliente in cui ciascuno/a può esprimersi in modo autentico, accompagnato/a dalle facilitatrici. Gli scambi, le emozioni, i silenzi e le difficoltà vissute nel gruppo sono accolti e messi in parola, in relazione a ciò che ciascuno/a vive anche nella vita quotidiana. Questa esperienza permette di uscire dall’isolamento, conoscersi meglio ed esplorare il proprio modo di stare in relazione con gli altri. Il gruppo diventa allo stesso tempo uno specchio, un sostegno e una sfida per osare essere sé stessi nella relazione con sé e con gli altri.
Durata: 3 giorni in residenziale – dal 16 aprile 2026, ore 19:00, al 19 aprile 2026, ore 15:00
Costo: 330 € / persona (300 € per i membri di ACP Liens)
Luogo: Centro di accoglienza Le Bua, Abbaye-la-Vieille, Rue du Bua 6, 6723 Habay, Belgio
Aperto a: chiunque desideri vivere un processo di crescita personale in un contesto accogliente e di sostegno. La lingua del gruppo sarà il francese.
Facilitatrici: Cécile Populaire, Gaia Soldatini
Iscrizioni: cliccare qui
TERAPIA IN GRUPPO
PERCHÉ LA TERAPIA IN GRUPPO?
A differenza della terapia individuale, la terapia di gruppo ci espone al feedback e alla risonanza di diverse persone. Ci riuniamo intorno a un tema comune (ad esempio, l'autostima, la coppia e le relazioni amorose, il lutto, i rapporti familiari) e condividiamo le nostre difficoltà e risorse.
Vero e proprio acceleratore di crescita, il gruppo ci permette di sentire che non siamo soli, che altre persone attraversano problemi simili, e di sentirci riconosciuti, accolti e sostenuti senza bisogno di indossare una maschera.
Mostrarsi come siamo e sentirsi accettati di fronte a un gruppo permette di sperimentare un nuovo modo di relazionarsi, basato sulla fiducia e sull'autenticità.
POSSO PARLARE DELLE MIE DIFFICOLTÀ PERSONALI?
Ogni partecipante può portare la propria esperienza personale, ma il tema comune ci permette di attingere ai contributi degli altri e di progredire sia quando esprimiamo noi stessi sia quando gli altri condividono le loro esperienze.
Ognuno avrà lo spazio per lavorare sui problemi che sta vivendo. Il ritmo di ognuno è rispettato e non c'è alcun obbligo di esprimersi o di toccare un argomento che non si desidera.
I GRUPPI MI FANNO PAURA
Il gruppo mette senza dubbio alla prova emotivamente, può metterci in contatto con le nostre paure, le nostre contraddizioni e i nostri limiti di fronte allo sguardo degli altri. Questo sguardo, normalmente minaccioso, diventa invece una fonte di sostegno nel gruppo e ci permette di fare l'esperienza trasformativa di aprirci senza sentirci giudicati, di essere accettati e accolti così come siamo. In un contesto contenuto e guidato dalle terapeute, possiamo gradualmente superare queste paure o imparare a conviverci meglio per aprirci di più e intessere relazioni più soddisfacenti nella vita al di fuori del gruppo.
BENEFICI DEL GRUPPO
Il gruppo rompe l'isolamento, sfida la sensazione e la paura di non essere compresi e accettati, e permette alle persone di esplorare e crescere con gli altri, sotto la guida di un binomio di terapeute che garantiscono una cornice di rispetto, ascolto comprensivo, riservatezza e sostegno reciproco.
Il gruppo è uno dei maggiori punti di forza dell'Approccio Centrato sulla Persona, una vera e propria leva per il cambiamento e un luogo di terapia e crescita senza pari.
ACCESSIBILITÀ ECONOMICA
Per la sua natura collettiva, la terapia in gruppo è più accessibile di quella individuale. Questo è un criterio importante per noi, perché l'accessibilità economica è un valore centrale della nostra etica terapeutica. Siamo quindi felici di poter offrire, a chi non può permettersi il costo di una terapia individuale, una formula alternativa altrettanto efficace e valida.
Prima di poter partecipare al gruppo è necessario un colloquio preliminare, per stabilire se la formula è adatta a voi e per discutere insieme il quadro di riferimento.
In sintesi:
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Un incontro ogni 2 settimane
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Tra 6 e 9 persone
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Una sessione dura 2 ore
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Facilitata da due terapeute
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Nell'approccio centrato sulla persona
